Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
20 июл 19
ilkasofia- Журнал, 20 июл 19
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2019
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2019:
2174 ккал
Жир: 84,46г | Белк: 75,39г | Углев: 303,96г.
Завтрак:
Pan Integral, Pan Blanco , Instacrem Crema No Lactea.
Обед:
Instacrem Crema No Lactea, Arroz Blanco Cocido , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lalo Besitos de Queso Bolitas , Pan Integral, Pan Blanco .
Ужин:
Pan Integral, Ramo Mini Chocorramo, Pollo (Apanado y Frito), Papas Fritas (Saladas), Cotufas, Instacrem Crema No Lactea, Pan Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю