michaeljsmith92- Журнал, 20 июл 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2019

122,4 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2019:

1448 ккал

Жир: 49,39г | Белк: 110,43г | Углев: 133,91г. Завтрак: Sugar, Arla B.O.B Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Big Bowl Original. Обед: Nando's Halloumi Sticks & Dip. Ужин: Nando's Chargrilled Veg, Nando's Double Chicken Pitta, Nando's Sweet Potato Mash. Перекус/Другое: Tea with Milk. подробнее ...

4546 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 20 июл 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса