Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vetala13
Журнал
20 июл 19
Vetala13- Журнал, 20 июл 19
Параметры Пользователя Vetala13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2019
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2019:
1173 ккал
Жир: 80,61г | Белк: 74,24г | Углев: 40,88г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Молоко Топленое, Мираторг Бекон Любительский, Яичница.
Обед:
Филе Индейки Жареное с Грибами и Луком.
Ужин:
Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Аморе Сёмга Слабосоленая, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Арбуз.
подробнее ...
1763 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vetala13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю