Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zmeyuka
Журнал
20 июл 19
Zmeyuka- Журнал, 20 июл 19
Параметры Пользователя Zmeyuka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2019
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2019:
1318 ккал
Жир: 77,80г | Белк: 75,57г | Углев: 78,10г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 9%, Медовая Долина Мед Гречишный, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами.
Обед:
Язык Говяжий Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью.
Перекус/Другое:
ТХК Булочки Кунцевские, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Красные Вишни, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zmeyuka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю