Vikt3060- Журнал, 20 июл 19

Параметры Пользователя Vikt3060 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2019

71,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2019:

1614 ккал

Жир: 57,53г | Белк: 133,63г | Углев: 139,12г. Завтрак: Виктория Котлета из Индейки на Пару, Кофе с Молоком, Глобус Сыр Моцарелла Мини 45%, Омлет с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Суп-Пюре из Шпината. Ужин: Чернослив, Обычные Блины, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Перекус/Другое: Сливы, Сливы. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikt3060-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikt3060- Журнал, 20 июл 19

Оставить свой Комментарий

Vikt3060-Изменение Веса