Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2019
|
53,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3442 ккал
|
Жир: 140,94г | Белк: 227,11г | Углев: 298,97г.
Завтрак: Pane Italiano. Обед: Banana, Cantalupo (Melone), Pesca, Kraft Ketchup Mato Mato, Calvé Maionese Cremosa, Cetriolo (con Buccia), Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Ужин: Pesce Spada, Caponata, Pasta al Sugo, Melanzana Fritta in Pastella, Portami Via Crespelle ai Funghi, Portami Via Crespelle al Salmone, Bofrost Tartare di Tonno, Aquolina Tartare Di Pesce Spada, Fjord Tonno Affumicato, Salmone Norvegese Affumicato, Sushi, Frittura di Pesce, Findus Zuppa di Pesce, Sabelli Stracciatella di Burrata, Deluxe Burrata Affumicata , Burrata, Roast Beef, Bresaola, Soavegel Mozzarella in Carrozza, Arancino, Crostini di Pane, Frittelle di Patate, Rocchetta Thè al Limone , Panelle, Cameo Pizza Regina Alta, Scampi, Chef Panna Leggera, Crema di Pomodoro (Preparata con Latte), Fettuccine, Pane Italiano, Pesce al Forno o alla Griglia, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Belbake Mandorle Pelate a Scaglie, Aragosta, Papaia, Frutto della Passione, Spumante, Crepes alla Nutella, Fragole, Cioccolato, Krapfen, Mango. Перекус/Другое: San Carlo Classica, Cameo Arachidi Tostate e Salate . подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
