#mama2dochek- Журнал, 20 июл 19

Параметры Пользователя #mama2dochek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2019

64,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2019:

1510 ккал

Жир: 47,77г | Белк: 117,84г | Углев: 155,24г. Завтрак: Банан, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Хорошее Дело Молоко 2.5%, Житница Здоровья Хлопья Пшеничные, Жареное Яйцо. Обед: Стародубское Масло Сливочное, Котлеты из Индейки на Пару, Житница Здоровья Хлопья Полбяные, Огурец (с Кожурой). Ужин: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Укроп, Hortex Кабачок Цуккини Резаный, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Магнит Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Кофе, Вкусоff Сироп "Сникерс", Campina Сливки Порционные. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#mama2dochek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#mama2dochek- Журнал, 20 июл 19

Оставить свой Комментарий

#mama2dochek-Изменение Веса