Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catmarkusha
Журнал
20 июл 19
catmarkusha- Журнал, 20 июл 19
Параметры Пользователя catmarkusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2019
120,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2019:
3120 ккал
Жир: 127,50г | Белк: 134,89г | Углев: 363,20г.
Завтрак:
Село Зеленое Молоко 3,2% , Extra Хрустящая Гранола-Мюсли, С.Пудовъ Овсяные Блины.
Обед:
Грецкие Орехи, Салат из Свеклы с Чесноком, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Бутерброд.
Ужин:
Арбуз, Грецкие Орехи, Лента Свекла с Чесноком, Индейка.
Перекус/Другое:
Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Зеленое Яблоко, Арбуз, Кукуруза Вареная.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catmarkusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю