Jennie0507- Журнал, 19 июл 19

Параметры Пользователя Jennie0507 | < Предыдущая Запись |Следующий >

On my gosh!! I have hit a goal!! Yay me!

79,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2019:

1654 ккал

Жир: 97,54г | Белк: 103,91г | Углев: 87,76г. Завтрак: Taco Bell Quesadilla - Steak. Обед: Green Leaf Lettuce , Wendy's Tomato (1 Slice), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Ball Park Beef Frank, Fat Free Cholesterol Free Pound Cake, Kraft American Cheese Slice. Ужин: Baked or Broiled Salmon, Texas Roadhouse Steamed Vegetables, HEB Cream Cheese Jalapeño Poppers. подробнее ...

492 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

44 Сторонников Поддержка

Комментария

Congrats!!!!!! Well done!

19 июл 19 написано членом: AnneSchoepple

woo hoo, wtg!

19 июл 19 написано членом: babayjo

Yay!! Congratulations 💪

19 июл 19 написано членом: jcmama777

way to go!!

19 июл 19 написано членом: DaleE123

🎉🎉🎉👍🏻

19 июл 19 написано членом: FullaBella

Yay! Well done!

19 июл 19 написано членом: paullay

Yay You!!!!

19 июл 19 написано членом: raineybird

Doing the Happy Dance probably burns at least ten more calories!

19 июл 19 написано членом: kpwcalories

👍

20 июл 19 написано членом: Fishingwidow

YAY!!!

20 июл 19 написано членом: 1Fitbabe

that's great!!!!!

20 июл 19 написано членом: ersteenhoek1

Fantastic.

20 июл 19 написано членом: PrairieRains


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jennie0507-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jennie0507- Журнал, 19 июл 19

Оставить свой Комментарий

Jennie0507-Изменение Веса