Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
19 июл 19
jeannieselby- Журнал, 19 июл 19
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's Fri-YAY! Just gotta make it until 6 and then OFF for 4 days. Only Tuesday appears to be my day of rest, but I'll take it.
Have a safe weekend y'all. It's HOT out there. Don't forget the sunscreen!!!
https://www.youtube.com/watch?v=sTJ7AzBIJoI
Lane Bryant 22/24
119,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2019:
2257 ккал
Жир: 78,17г | Белк: 68,09г | Углев: 237,97г.
Завтрак:
Dole Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Kellogg's Raisin Bran, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk.
Обед:
Wildflower Bread Company Red Potato Bliss Salad, Boston Market Cornbread, Boston Market Creamed Spinach, Boston Market Rotisserie Chicken - Quarter White.
Ужин:
Moji Sushi Spicy Crab Roll, Cucumber & Tomato Dill Salad.
Перекус/Другое:
Hostess Frosted Orange Cupcakes , Storck Riesen Chocolate Caramel Candies, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Boulder Canyon Hickory Barbeque Kettle Chips.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Love the smile today!
19 июл 19 написано членом:
Debbie Cousins
I like this outfit a lot! The smile is beautiful too.
20 июл 19 написано членом:
babayjo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю