irina.sukhomlin- Журнал, 19 июл 19

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2019

77,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2019:

1172 ккал

Жир: 47,03г | Белк: 54,30г | Углев: 137,05г. Завтрак: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Грецкие Орехи, Голубика. Обед: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Кофе с Молоком, Помидоры, Скумбрия Отварная, Увелка Перловка. Ужин: Кофе с Молоком, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Рагу из Баклажанов. Перекус/Другое: Простоквашино Ряженка 4%. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 19 июл 19

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса