Kaelyn723- Журнал, 19 июл 19

Параметры Пользователя Kaelyn723 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2019:

1696 ккал

Жир: 124,95г | Белк: 104,19г | Углев: 63,00г. Завтрак: Now Foods Virgin Coconut Oil, Sweet'N Low Sweet'n Low, Coffee, Great Value Fat Free Half & Half. Обед: Simple Snacks Beef & Cheese, Great Value Frozen Chopped Spinach , Cucumber, Protein2o Protein Infused Water Tropical Coconut, Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing. Ужин: Oscar Mayer Bun-Length Hot Dog Wieners, Protein2o Protein Infused Water, Fairlife 2% Milk, Meijer Raw Pecans, Now Foods Virgin Coconut Oil, Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Перекус/Другое: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Meijer Raw Pecans. подробнее ...

2317 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kaelyn723-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kaelyn723- Журнал, 19 июл 19

Оставить свой Комментарий

Kaelyn723-Изменение Веса