rufinaqwe- Журнал, 19 июл 19

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2019

67,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2019:

1518 ккал

Жир: 74,29г | Белк: 78,90г | Углев: 140,66г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Маасдам, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Творог 5%, Черная Смородина, Абрикосы. Обед: Свекла Вареная, Помидоры, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сыр Маасдам. Ужин: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Самое То Паста Урбеч из Арахиса и Шоколада. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 19 июл 19

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса