Pimpo19- Журнал, 19 июл 19

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2019

80 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2019:

2519 ккал

Жир: 101,67г | Белк: 97,69г | Углев: 205,23г. Завтрак: Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomate Triturado, Pan de Molde Integral, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Обед: Nesquik Cacao en Polvo, Azúcar, Mercadona Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Salmorejo, Ensalada de Atún con Huevo, Mahou Cerveza Clásica. Ужин: Hacendado Regañas, El Corte Inglés Salchichón Extra, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Fuet Espetec Extra , Steinburg Cerveza Especial. Перекус/Другое: Estrella Galicia Cerveza. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 19 июл 19

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса