Taritha- Журнал, 19 июл 19

Параметры Пользователя Taritha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2019

61,1 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2019:

2090 ккал

Жир: 77,99г | Белк: 67,92г | Углев: 267,15г. Завтрак: Melkan Roomboter Ongezouten, Kokosolie, AH Basic Volkoren Brood, Suiker, Koffie met Melk. Обед: Bolletje Lichte Crackers Spelt & Havermout, Melkan Roomboter Ongezouten, Komkommer (met Schil), Cottage Cheese, Frutesse Appel-Kaneel Fruitstroop, Speltbrood. Ужин: Président Crème de Brie, Plus Moment Rustiek Stokbrood Meergranen 250 Gram, Minestronesoep. Перекус/Другое: Bosbes Muffins, Milka Hazelnoot Chocolade, Kokoskoek. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taritha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taritha- Журнал, 19 июл 19

Оставить свой Комментарий

Taritha-Изменение Веса