Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2019
|
53 кг
Потеряно до сих пор: 4 кг.
Еще предстоит сделать: 1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1044 ккал
|
Жир: 23,55г | Белк: 48,48г | Углев: 162,74г.
Завтрак: Pommes (sans Peau), Myrtilles, Canderel Cankao, Yoplait Petit Suisse 0%, Nat & Vie Boisson Coco, Nat & Vie Boisson Amande, Maizena Maizena, Melbio Farine T65, Oeuf, Auchan Fromage Blanc 0%, Pomme. Обед: Tomates Cerises, Cos ou la Laitue Romaine, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Petit Billy Fromage de Chèvre, Maille Moutarde de Dijon, Santal Cuisine Vegetable, Melbio Farine T65, Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf, Herta Allumettes de Bacon, Oignons Rouges, Échalotes, Courgette. Перекус/Другое: Priméal Quinoa Soufflé, Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco, Framboises, Myrtilles, Banane, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Courgette. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
sissouetfifi-Изменение Веса
|
