Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
19 июл 19
ifit_nata- Журнал, 19 июл 19
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2019
63 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2019:
1042 ккал
Жир: 34,62г | Белк: 72,49г | Углев: 113,13г.
Завтрак:
ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , ВкусВилл Хлеб Варницкий, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Катык, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Избенка Запеканка Творожная 5%.
Обед:
ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , ВкусВилл Мини Пита, Мистраль Геркулес, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой.
Ужин:
Торт с киви.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Катык, Творог (Обезжиренный).
подробнее ...
2119 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю