Mondixa- Журнал, 19 июл 19

Параметры Пользователя Mondixa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2019

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2019:

1281 ккал

Жир: 55,45г | Белк: 85,55г | Углев: 117,97г. Завтрак: Омлет с Молоком, Помидоры, Банан, Арбуз, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Перекресток Рис Светофор, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Новый Океан Мидии в Рассоле, Укроп, Домик в деревне Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Помидоры, Арбуз, Омлет с Молоком. подробнее ...

747 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mondixa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mondixa- Журнал, 19 июл 19

Оставить свой Комментарий

Mondixa-Изменение Веса