hulya_asl- Журнал, 19 июл 19

Параметры Пользователя hulya_asl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2019

69,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2019:

1489 ккал

Жир: 68,73г | Белк: 80,49г | Углев: 139,57г. Завтрак: Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Обед: Beyaz Ekmek, Kabak, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Köfte. Ужин: Karışık Yeşil Salata, Tavuklu Pilav, Kabak Kızartması. Перекус/Другое: Fındık. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hulya_asl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hulya_asl- Журнал, 19 июл 19

Оставить свой Комментарий

hulya_asl-Изменение Веса