staici- Журнал, 19 июл 19

Параметры Пользователя staici | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2019

54,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2019:

1198 ккал

Жир: 48,88г | Белк: 78,42г | Углев: 125,37г. Завтрак: Кофе, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%. Обед: Отруби Ржаные, Желудки Куриные, Суп Овощной. Ужин: Минтай в Сметане, Редька, Свинина Отварная. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Bravolli Кускус, Дыня, Мираторг Чевапчичи , Помидоры, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Магнит Персик. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

staici-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

staici- Журнал, 19 июл 19

Оставить свой Комментарий

staici-Изменение Веса