Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gradde
Журнал
19 июл 19
Gradde- Журнал, 19 июл 19
Параметры Пользователя Gradde
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2019
112,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2019:
1386 ккал
Жир: 76,98г | Белк: 62,55г | Углев: 108,90г.
Завтрак:
Bregott Mellan, Pastejköket Bredbar Leverpastej Original, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Blandad Sallad.
Обед:
Pannbiff, Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad.
Ужин:
Rydbergs Gourmet Potatissallad Purjolök, Blandad Sallad, Jakobsdals Farmor Ingas Rostbiff, ICA Lätt Creme Fraiche Franska Örter, ICA Basic Cashewnötter.
Перекус/Другое:
Kokosboll, Päron.
подробнее ...
2671 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gradde-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю