iamdanilee2019- Журнал, 18 июл 19

Параметры Пользователя iamdanilee2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

good stuff! and I had a bowel movement today!! a good one!

65,4 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2019:

439 ккал

Жир: 24,32г | Белк: 24,47г | Углев: 36,59г. Обед: Spinach , Morningstar Farms Veggie Italian Style Sausage, Calavo Avocado, Boiled Egg, Cucumber (Peeled), ShopRite Baby Bella Mushrooms, Yellow Sweet Peppers, Tomatoes. Перекус/Другое: Aquafina Water (16.9 oz), Planters Dry Roasted Peanuts. подробнее ...

2389 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Аэробика - 1 час, Приседания - 5 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iamdanilee2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iamdanilee2019- Журнал, 18 июл 19

Оставить свой Комментарий

iamdanilee2019-Изменение Веса