ZONOEH- Журнал, 19 июл 19

Параметры Пользователя ZONOEH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2019

51,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2019:

2471 ккал

Жир: 66,83г | Белк: 153,14г | Углев: 325,72г. Завтрак: 明日香野わらび餅. Обед: おかめ納豆国産中粒納豆, セブンイレブン木綿とうふ, きゅうり, セブンイレブン北海道黒豆, ヤマザキ製パンツイストドーナツ, バナナ. Ужин: エビのオーブン焼き、またはエビの網焼き, バタートースト, サラダ. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZONOEH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZONOEH- Журнал, 19 июл 19

Оставить свой Комментарий

ZONOEH-Изменение Веса