Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darya889
Журнал
18 июл 19
Darya889- Журнал, 18 июл 19
Параметры Пользователя Darya889
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2019:
1563 ккал
Жир: 70,82г | Белк: 106,44г | Углев: 135,78г.
Завтрак:
Carlson Fish Oil, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Мистраль Греча Ядрица.
Ужин:
Мистраль Греча Ядрица, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арла Сыр Арла Натура Light, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Арла Сыр Арла Натура Light.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darya889-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю