peeperjj- Журнал, 18 июл 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

After coffee...oops. Close enough.

55,2 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2019:

1755 ккал

Жир: 71,58г | Белк: 128,91г | Углев: 155,17г. Обед: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Kraft Velveeta Cheese, Great Value 0% Fat Free Milk, Great Value Elbow Macaroni, Subway 6" Double Turkey Breast. Ужин: Sun Chips Harvest Cheddar, Egg, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kraft Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Перекус/Другое: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ferrara Pan Jaw Busters. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

;-)

19 июл 19 написано членом: TomLong

hehehe...the Tom Effect.

19 июл 19 написано членом: Terrapin12

Lol. Some mornings I’ve been forgetting to weigh until after I drink water or coffee. Oops.

19 июл 19 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 18 июл 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса