Hazel577- Журнал, 18 июл 19

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019

59,3 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2019:

2335 ккал

Жир: 90,52г | Белк: 101,40г | Углев: 223,78г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Virgin Coconut Oil, Natrel Lactose Free 3.25%, Cinnamon, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Prana Chia Whole Black, Leanfit Organic Protein, Quaker Gluten Free Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Обед: Cucumber (with Peel), Skotidakis Tzatziki, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Piller's Simply Free Roasted Turkey Breast, Dempster's 100% Whole Grains with Chia. Ужин: Dairyland Sour Cream, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Slow-Roasted Pork Back Ribs (Half Rack), Barbecue Sauce, White Potatoes (Flesh and Skin). Перекус/Другое: Gala Apples, Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Coors Light Beer, Sleeman Clear 2.0, Coffee. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 18 июл 19

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса