DiscursMonger- Журнал, 18 июл 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019

85,9 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2019:

1716 ккал

Жир: 50,55г | Белк: 119,78г | Углев: 199,96г. Завтрак: Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ларец Сыр Легкий, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Обед: Макароны Отварные, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Grow Food Уха из Горбуши. Перекус/Другое: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Пятерочка Яблоко Сезонное, Финик. подробнее ...

45 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 18 июл 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса