Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eggroll77
Журнал
18 июл 19
Eggroll77- Журнал, 18 июл 19
Параметры Пользователя Eggroll77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2019:
2003 ккал
Жир: 67,62г | Белк: 192,26г | Углев: 117,53г.
Завтрак:
Quaker Instant Oatmeal - Banana Bread, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Chicken Breast, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Quaker Instant Oatmeal - Banana Bread.
Обед:
Broccoli Wokly, Sauerkraut, Chicken Breast.
Ужин:
Balsamic Vinegar, House Salad, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) .
Перекус/Другое:
Amstel Amstel Light.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eggroll77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю