Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kaelyn723
Журнал
18 июл 19
Kaelyn723- Журнал, 18 июл 19
Параметры Пользователя Kaelyn723
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019
66,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2019:
1279 ккал
Жир: 83,04г | Белк: 86,68г | Углев: 57,08г.
Завтрак:
Great Value Fat Free Half & Half, Coffee.
Обед:
Protein2o Protein Infused Water Tropical Coconut, Great Value Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Cucumber, Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing, Trader Joe's Baby Carrots.
Ужин:
Fairlife 2% Milk, Great Value Frozen Chopped Spinach, Gatorade Propel Zero - Berry (Bottle), Hillshire Farm Beef Smoked Sausage (2 oz).
Перекус/Другое:
Gatorade Propel Zero - Kiwi Strawberry, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Sprite Sprite Zero (Can), Meijer Raw Pecans.
подробнее ...
2382 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kaelyn723-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю