2010daddyo- Журнал, 18 июл 19

Параметры Пользователя 2010daddyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019

83,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2019:

1044 ккал

Жир: 48,71г | Белк: 85,43г | Углев: 61,00г. Завтрак: Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Great Value 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D, BSN Syntha-6 Strawberry Milkshake. Обед: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Great Value Egg Makers, Tillamook Medium Cheddar Cheese. Ужин: Great Value Enriched Hot Dog Buns, Johnsonville Jalapeño & Cheddar Smoked Sausage. Перекус/Другое: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

2010daddyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

2010daddyo- Журнал, 18 июл 19

Оставить свой Комментарий

2010daddyo-Изменение Веса