2010daddyo- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя 2010daddyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019

83,5 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

1860 ккал

Жир: 104,72г | Белк: 80,48г | Углев: 113,82г. Завтрак: BSN Syntha-6 Strawberry Milkshake, Great Value 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg). Обед: Great Value 100% Pure Beef Patty, Great Value Hamburger Buns. Ужин: Coca-Cola Sprite, Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value Buffalo Chicken Wings. Перекус/Другое: Kemps Cherry Fudge Chunk Ice Cream, Great Value 4% Cottage Cheese. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

2010daddyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

2010daddyo- Журнал, 17 июл 19

Оставить свой Комментарий

2010daddyo-Изменение Веса