Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oleggsm1
Журнал
18 июл 19
Oleggsm1- Журнал, 18 июл 19
Параметры Пользователя Oleggsm1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
25 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2019:
1798 ккал
Жир: 55,71г | Белк: 95,55г | Углев: 231,95г.
Завтрак:
1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Первый Вкус Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Король Сыров.
Обед:
Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Чеснок, Лук, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Тестов Лапша Домашняя Лагманная, Курт, Ашан Печень Свиная.
Ужин:
Первый Вкус Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны Ракушки.
Перекус/Другое:
Арбуз, Сливы.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oleggsm1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю