f(r)iend- Журнал, 18 июл 19

Параметры Пользователя f(r)iend | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019

77,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2019:

1528 ккал

Жир: 34,89г | Белк: 102,67г | Углев: 196,63г. Завтрак: Hillot, Pannari, Maitokahvi. Обед: Milbona Skyr Drink. Перекус/Другое: Magnum White, Grillimaisteri Broilerin Ohut Fileeleike, Pirkka Tumma Riisi. подробнее ...

2904 ккал

Упражнение: Ремонт - 40 минуты, Спортзал - 2 часа и 16 минуты, Отдыхать - 13 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

f(r)iend-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

f(r)iend- Журнал, 18 июл 19

Оставить свой Комментарий

f(r)iend-Изменение Веса