JMJM20- Журнал, 18 июл 19

Параметры Пользователя JMJM20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vaya... que hambre ayer!!

76,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2019:

1480 ккал

Жир: 51,43г | Белк: 92,40г | Углев: 170,58г. Завтрак: Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Queso Fresco, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Hacendado Jamón York. Ужин: Helado, Melón , Hacendado Pizza 4 Quesos sin Gluten. Перекус/Другое: Manzana. подробнее ...

2407 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JMJM20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JMJM20- Журнал, 18 июл 19

Оставить свой Комментарий

JMJM20-Изменение Веса