Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
werfea
Журнал
18 июл 19
werfea- Журнал, 18 июл 19
Параметры Пользователя werfea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2019:
1443 ккал
Жир: 51,10г | Белк: 71,87г | Углев: 181,72г.
Завтрак:
Болгарский Перец, Помидоры, Беларусь Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Холодный Кофе со Сливками.
Обед:
Мёд, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Гречка с Грибами , Курица Вареная, Перец Фаршированный Куриным Фаршем.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Белмолпродукт Сгущеное Молоко, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Морковь, Магнит Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
werfea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю