zaq51- Журнал, 18 июл 19

Параметры Пользователя zaq51 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019

69,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2019:

985 ккал

Жир: 31,21г | Белк: 62,68г | Углев: 112,86г. Завтрак: Черкизовский Колбаса Сальчичон, Хлебец, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья. Обед: Хлебопек Мариинский Хлеб, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленый Перец, Кабачки Жареные, У Палыча Салат Мясной с Говядиной, Огурец (с Кожурой). Ужин: Оливье без Майонеза, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Плов со Свининой. Перекус/Другое: Черешня. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zaq51-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zaq51- Журнал, 18 июл 19

Оставить свой Комментарий

zaq51-Изменение Веса