michaeljsmith92- Журнал, 18 июл 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019

122,4 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2019:

1672 ккал

Жир: 34,98г | Белк: 138,70г | Углев: 196,72г. Завтрак: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Обед: Danone Activia Intensely Creamy Greek Style Vanilla, Jacob's Mini Cheddars Original, Morrisons Sweet Chilli Chicken Mini Fillets. Ужин: Nando's Chargrilled Veg, Nando's Double Chicken Pitta, Nando's Sweet Potato Mash. Перекус/Другое: Cadbury Dairy Milk Little Bar, Rowntree's Fruit Gums (Tube). подробнее ...

4369 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 18 июл 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса