sokol_2007- Журнал, 18 июл 19

Параметры Пользователя sokol_2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019

69,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2019:

1950 ккал

Жир: 87,81г | Белк: 85,28г | Углев: 209,14г. Завтрак: Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Кофе с Молоком, Bonfesto Сыр Мягкий, Минскхлебпром Хлеб Английский Зерновой, Сметана 20%, Молочная Страна Сырок Творожный с Изюмом и Ванилином "Любимый", Кофе с Молоком. Обед: Савушкин Творог Мягкий Нежный Двухслойный, Савушкин Молоко 3,2%, Соседи Лепешка Чесночная. Ужин: Сметана 20%, Добровский Пельмени с Куриным Филе, Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Кофе с Молоком, Золотая Капля Майонез Провансаль Городской , Вареное Яйцо, Морская Капуста, Помидоры, Куриная Печень. Перекус/Другое: Абрикос, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Кофе с Молоком, Нектарин. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sokol_2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sokol_2007- Журнал, 18 июл 19

Оставить свой Комментарий

sokol_2007-Изменение Веса