Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.И.И.
Журнал
18 июл 19
Н.И.И.- Журнал, 18 июл 19
Параметры Пользователя Н.И.И.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019
113,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2019:
1893 ккал
Жир: 59,54г | Белк: 176,05г | Углев: 159,85г.
Завтрак:
Сырники, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Гауда, Ржаной Хлеб, Кофе.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Груша, Компот из Сухофруктов, Ржаной Хлеб, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Каждый День Крендельки с Солью.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.И.И.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю