Mary Wh- Журнал, 18 июл 19

Параметры Пользователя Mary Wh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019

55,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2019:

2541 ккал

Жир: 103,49г | Белк: 96,43г | Углев: 310,34г. Завтрак: Рогачев Сгущенка, Просто Мёд, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Цикорий, Творог 9%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Fazer Хлеб Черный, Булгур (Вареный), Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Кукуруза Вареная, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Макдоналдс Сахар, Перекресток Бананы-Мини, Магнит Слива. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mary Wh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mary Wh- Журнал, 18 июл 19

Оставить свой Комментарий

Mary Wh-Изменение Веса