Darlene914- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя Darlene914 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019

97,3 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

1142 ккал

Жир: 62,00г | Белк: 36,49г | Углев: 124,08г. Обед: Blueberries , Dempster's Whole Grain Tortillas, Cucumber (with Peel) , Zucchini , President's Choice Hummus, President's Choice Vegetable Samosas. Ужин: Spinach Pecan Strawberry Salad. Перекус/Другое: Lindt Excellence Noirissime 99% Cocoa. подробнее ...

2702 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 37 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darlene914-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darlene914- Журнал, 17 июл 19

Оставить свой Комментарий

Darlene914-Изменение Веса