Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zayceva.doc
Журнал
18 июл 19
zayceva.doc- Журнал, 18 июл 19
Параметры Пользователя zayceva.doc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2019:
1496 ккал
Жир: 52,74г | Белк: 99,41г | Углев: 156,30г.
Завтрак:
Bonfesto Рикотта Лайт, Ашан Груша Вильямс, Геркулес Монастырский, Первый Вкус Молоко 3,2%, Яйцо Куриное.
Обед:
Фруктовая Энергия Фрутилад Финиковый с Миндалем, Сладкий Красный Перец, Sen Soy Соевый Соус Классический, Куриная Грудка Отварная, Планета Витаминов Брюссельская Капуста.
Ужин:
Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Село Зеленое Творог 5%, Смак Хлеб Кайзер.
Перекус/Другое:
Oreo Печенье, Bounty Мороженое, Окей Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zayceva.doc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю