Princ3ss_compl3x- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя Princ3ss_compl3x | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019

49 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

1537 ккал

Жир: 26,21г | Белк: 60,54г | Углев: 272,61г. Обед: Brócoli Cocido (Fresco), Cebollas, Acelga, Gourmet Carne de Soya, Lider Salsa de Tomates Italiana, La Crianza Croqueta de Verduras, Lucchetti Corbatas. Ужин: Soprole Manjar, Costa Galletas de Soda Light, Té Endulzados con Azúcar, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Iansa Azúcar Rubia, Naranjas, Plátano, Marraqueta. подробнее ...

1327 ккал

Упражнение: Приседания - 3 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Подъем по Лестнице - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Princ3ss_compl3x-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Princ3ss_compl3x- Журнал, 17 июл 19

Оставить свой Комментарий

Princ3ss_compl3x-Изменение Веса