MDW80- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019

69,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

1304 ккал

Жир: 56,85г | Белк: 86,63г | Углев: 110,03г. Завтрак: Zwagerman Kip Grillworst , Rivercote Eiwit Rijk Brood, Dieetella Dieetella Light. Обед: Gekookt Ei, AH Bruine Bollen, Lidl Boter Dieet Light, Kip of Kalkoen Salade (Kip en/of Kalkoen, Tomaat en/of Wortelen en Andere Groenten), Stegeman Filet Americain Naturel. Ужин: Kania Tomato Ketchup, Baresa Dip 'N Spread, Lidl Geschrapte Worteltjes, Bloemkool, Sperziebonen, Olijfolie, Lidl Gepaneerde Kabeljauwburger. Перекус/Другое: Milbona Skyr Natuur, Lijnzaad, Amandelen, Deluxe Vijgenbrood met Amandelen, Chiazaad, Cacaopoeder (Ongezoet), Gepelde Zonnebloempitten, Ekoplaza Kokosrasp, AH Hollandse Aardbeien, Perziken. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 17 июл 19

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса