Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
17 июл 19
alferreira- Журнал, 17 июл 19
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2019:
1289 ккал
Жир: 39,27г | Белк: 75,45г | Углев: 156,11г.
Завтрак:
Vigor Iogurte Batido.
Обед:
Vapza Carne Seca, Calabresa, Arroz Branco (Curto, Cozido), Feijão Carioca.
Ужин:
Omelete ou Ovos Mexidos, Pernil Assado, Sonda Pão Semi Italiano.
Перекус/Другое:
Dolce Gusto Marrakesh Style Tea, Rabanada Simples.
подробнее ...
1846 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю