victor.mello- Журнал, 16 июл 19

Параметры Пользователя victor.mello | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019

78,9 кг Потеряно до сих пор: 29,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2019:

2043 ккал

Жир: 56,34г | Белк: 202,05г | Углев: 195,91г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Обед: Wheyviv Biscoito Fit Amendoim com Whey Protein, Kopenhagen Tablete de Chocolate Ao Leite com Crocante de Castanha de Caju, Kopenhagen Petit Wafer, Legumes Salteados, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Kellogg's Sucrilhos Sabor Chocolate, Del Valle Suco de Uva, Polenghi Polenguinho Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victor.mello-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victor.mello- Журнал, 16 июл 19

Оставить свой Комментарий

victor.mello-Изменение Веса