irklad- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя irklad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019

59,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

1321 ккал

Жир: 33,79г | Белк: 71,53г | Углев: 183,16г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Пикник Шоколадный Батончик, Yelli Каша из Полбы с Клюквой. Обед: Мультизерновой Хлеб, Запеченная или Жареная Камбала, Кабачки Тушеные, Рис Вареный. Ужин: Сушка, Огурец (с Кожурой), Рыба Тушеная. Перекус/Другое: Абрикосы, Чай, Сушка, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irklad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irklad- Журнал, 17 июл 19

Оставить свой Комментарий

irklad-Изменение Веса