camisfersan- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя camisfersan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Estou passando pelo efeito platô...
A alternativa agora é iniciar exercícios físicos mais intensos.

90,1 кг Потеряно до сих пор: 29,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

555 ккал

Жир: 24,55г | Белк: 30,79г | Углев: 63,52г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Alcatra, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Ужин: Batatas Fritas (com Sal), Peixe Cação, Abobrinha Refogada. Перекус/Другое: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Mentos Fruit Kiss, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Chá (Infusão). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camisfersan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camisfersan- Журнал, 17 июл 19

Оставить свой Комментарий

camisfersan-Изменение Веса