Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RandomRunner
Журнал
17 июл 19
RandomRunner- Журнал, 17 июл 19
Параметры Пользователя RandomRunner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Woohoo! Back to 240. 230 here I come!
109,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2019:
1447 ккал
Жир: 81,39г | Белк: 102,52г | Углев: 76,88г.
Завтрак:
Scrambled Egg, Coffee, Russet Potatoes (Flesh and Skin), International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer.
Обед:
Parmesan Cheese (Grated) , Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Great Value Green Olives with Pimento, Balsamic Vinegar, Tomatoes, Snow or Sugar Snap Peas, Publix Onions, Cucumber (with Peel), Sesame Oil.
Ужин:
Cucumber (with Peel) , Cooked Green String Beans (from Fresh), Dynasty Sesame Seed Oil, Chicken Breast, Tomatoes.
подробнее ...
2371 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done
17 июл 19 написано членом:
jcmama777
yeah!!! 🙌
17 июл 19 написано членом:
znastar1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RandomRunner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю