Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozakevich-irina
Журнал
17 июл 19
kozakevich-irina- Журнал, 17 июл 19
Параметры Пользователя kozakevich-irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2019:
1362 ккал
Жир: 65,78г | Белк: 104,78г | Углев: 99,27г.
Завтрак:
Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Гарнец Мука Кукурузная, Удачный Выбор Сыр Адыгейский , Яйцо, Коммунарка Какао-Порошок, Савушкин Молоко 1,5%.
Обед:
Жареная Свиная Отбивная, Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Овощная Запеканка, Березка Сыр Сулугуни 40%.
Ужин:
Мёд, Добрый День Хлебцы Пшенично-Кукурузные, Савушкин Ряженка 3.2%.
Перекус/Другое:
Добрый День Хлебцы Рисовые , Минская Марка Творог Мягкий 4%, Варенье из Смородины, Брауни ПП.
подробнее ...
1893 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozakevich-irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю